Pour qui ?

La correction des 9 piliers de santé apporte des bénéfices dans un grand nombre de situation.

Nutrition, prévention, personnalisation:

Vous souhaitez optimiser votre nutrition et complémentation par un accompagnement. Vous êtes intrigués voire attirés par de nombreuses possibilités nutritionnelles ou de complémentation dont parlent les médias: régime sans gluten, sans lactose, Fodmaps, éviction alimentaires, apport Oméga 3, anti oxydant, probiotiques, cure détox… Mode ou réel bénéfice santé? Vous voulez discerner et personnaliser.

Nutrition et problématiques gastro intestinales:

Intolérance, hypersensibilité alimentaire, constipation, ballonnement, douleur, difficulté de digestion, candidose, intestin irritable, …

Nutrition, système nerveux, psychisme:

Fatigue chronique, migraine, anxiété, sommeil perturbé, dépression (saisonnière, post-partum, …), stress (situation de dépassement de limite, voyage, nouveau travail, surcharge d’emploi du temps …) , optimisation de la cognition (examen, situation de travail intellectuel intense, performance de créativité),  …

Nutrition et métabolisme:

Pré-diabète, diabète, syndrome métabolique, surpoids, prévention cardiovasculaire, …

Nutrition, immunité, inflammation:

Infection chronique, prévention infection saisonnière, auto immunité, allergies, …

Nutrition, pré et péri conception:

Infertilité, préparation nutritionnelle de la grossesse,  allaitement, …

Nutrition et activité physique santé:

Nutrition du sportif amateur et professionnel.

Nutrition et âges de la vie:

Adolescence, jeune adulte très actif, ménopause/andropause, sujet « plus âgé » (ostéoporose, arthrose, vieillissement de la peau, cognition, …).