Étiquette : inflammation
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Oméga 3 fois mieux !
Oméga 3 fois mieux ! Les Oméga 3 c’est le top ! Ayons des Omégas 3 au top ! Nous le savons tous, les Omégas 3 sont une source d’acides gras fabuleuse pour la santé. Santé cardiovasculaire, santé inflammatoire (énorme impact à notre époque), santé oculaire, santé cérébrale… Bref, il s’agit sans doute d’une des…
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Faire face au « stress toxique » : point de vue de la santé fonctionnelle
Faire face au « stress toxique » : point de vue de la santé fonctionnelle La détox une nécessité vitale Impossible d’échapper à la « détox attitude » qui envahit journaux, émissions TV, sites internet, et les rayons des magasins. Certains y voient un phénomène de mode et ils n’ont pas totalement tort. Mais attention à ne pas jeter le bébé…
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Contrôler l’inflammation: pourquoi faire compliqué quand on peut (d’abord) faire simple ?
Contrôler l’inflammation : pourquoi faire compliqué quand on peut (d’abord) faire simple ? Il est bien connu et reconnu aujourd’hui que l’inflammation est à l’origine (ou tout au moins fortement impliquée) dans le développement des nombreuses pathologies chroniques qui sévissent dans notre société: maladies cardiovasculaires, syndrome métabolique, surpoids, maladies dysimmunitaires, cancers, maladies neurodégénératives (Alzheimer…), dépression… La…
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Anticiper le déconfinement avec la micronutrition
Cacophonie ahurissante de points de vue, délires complotistes, polémiques « d’experts », déluge d’informations (souvent contradictoires), fake news et anti fake news, … m’ont laissé depuis quelques semaines dans un état de sidération, incapable d’écrire la moindre ligne dans des articles ou dans des posts. Je me suis promis d’écrire uniquement si je ressentais que mes points…
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Les analyses de base en micronutrition (1er partie)
Les analyses de base en micronutrition (1er partie) J’ai déjà développé dans un précédent article l’importance des bilans nutritionnels dans la démarche de micronutrition. Parfois des bilans spécifiques sont nécessaires pour faire un point précis sur une situation. Mais cependant, dans plus d’une consultation sur deux, un bilan de micronutrition « généraliste » suffit pour optimiser la…
Micronutrition & Santé Fonctionnelle 