Étiquette : micronutrition
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3 axes clefs pour optimiser son alimentation antioxydante
3 axes clefs pour optimiser son alimentation antioxydante Certains types de molécules appelés antioxydants visent à contenir un phénomène morbide appelé stress oxydatif, qui est impliqué dans une grande variété de pathologies de civilisation : cardiovasculaires, cancers, neurodégénératives , vieillissement, immuno-inflammatoires, …. L’alimentation antioxydante est donc une clef essentielle pour une bonne santé. Trois approches complémentaires me…
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Anticiper le déconfinement avec la micronutrition
Cacophonie ahurissante de points de vue, délires complotistes, polémiques « d’experts », déluge d’informations (souvent contradictoires), fake news et anti fake news, … m’ont laissé depuis quelques semaines dans un état de sidération, incapable d’écrire la moindre ligne dans des articles ou dans des posts. Je me suis promis d’écrire uniquement si je ressentais que mes points…
Micronutrition & Santé Fonctionnelle 