Étiquette : naturopathie
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3 axes clefs pour optimiser son alimentation antioxydante
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Le régime néo paléo !
Le régime néo paléo ! Retrouver la biologie des origines et non l’assiette des origines ! Homo Paléo Toutes les démarches de nutrition, de naturopathie, sont hantées par la question suivante: quelle est l’alimentation la plus adaptée à l’être humain ? Une réponse à priori pleine de bon sens est apportée par le régime paléo très à…